副菜 かぼちゃとウインナーの
オープンオムレツ
スキレットで焼く包まないオムレツ。混ぜて焼くだけだから作るのも簡単。かぼちゃとウインナーの意外な組み合わせが美味しいオムレツです♪
副菜
副菜 かぼちゃとウインナーの
おつまみ カリカリおつまみ♪
フライドサラダ豆
サラダにしないで揚げ焼きにしたミックスビーンズのおつまみ。ワンパンですぐ作れるので小腹がすいた時のおやつにも♪ フライドポテトよりヘルシー？
副菜 ワタを取らない
ゴーヤのハムサラダ
ゴーヤ好きのためのハムサラダ。程よい苦味とパリパリのゴーヤの食感が楽しめます。チャンプルー以外の食べ方を探している方におすすめ。
おつまみ 茹でないオクラの
おつまみナムル
オクラだけで作るピリ辛おつまみ。フライドオニオンと白ごまが香ばしくてお酒よりお箸が進むかも♪ 切ってレンジするだけだから作るのも簡単で早いです。
副菜 レンジで♪
なすの辛味噌和え
とろける茄子をピリ辛味噌で和えた副菜。切ってレンジするだけだから暑い日も楽ちん♪ こってり味でご飯も進みます。
副菜 オクラの
おかかマヨ和え
レンジして混ぜるだけの簡単スピード副菜。特製マヨだれとポリポリ食感のオクラがよく合う♪ もう一品欲しい時の救世主。