おかず

鶏むね肉の
エビチリ風炒め

鶏むね肉を使ったエビチリならぬ鶏チリ。手間も時間もかからないので普段のおかずにピッタリ。プリプリの鶏むね肉が美味しい♪
おやつ

フライパンで
簡単オレンジガトーショコラ

オレンジの酸味とチョコレートの甘さが美味しいオレンジガトーショコラ。オレンジが色鮮で見た目にも楽しめる焼き菓子です。
副菜

ごぼうのパリパリ唐揚げ
with 七味マヨ

ごぼうに下味をつけてパリッと揚げたごぼうのから揚げ。漬け込み不要なので切って揚げてすぐ食べられる簡単おつまみ。
おかず

鶏むね肉の
のり塩パン粉焼き

青のりの香りが癖になるのり塩パン粉焼き。切って衣をつけて焼くだけなので手間も時間もかかりません。揚げ物よりヘルシーなのも嬉しい定番おかず。
おかず

柚子胡椒が香る♪
爽やか塩麻婆豆腐

柚子胡椒を使った塩味ベースの白麻婆豆腐。豆板醤の代わりに柚子胡椒を使うので爽やかな辛さが美味しいです。いつもと違った麻婆豆腐が食べたいときに♪
パスタ料理

サイゼリヤ風
キャベツのペペロンチーノ

サイゼのペペロンチーノが大好きなので再現してみました。色鮮やかなキャベツのシャキシャキ食感が癖になります。パスタの基本の茹で方もあります。